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Se vuoi braccia muscolose, forti e definite di cui puoi essere orgoglioso, allora vuoi fare questi esercizi e allenamenti per le braccia.

Esercizi per il braccio da donna è una pratica routine quotidiana da 5 a 10 minuti su braccia, petto e spalle che ti guida attraverso alcuni dei migliori esercizi per la parte superiore del corpo che puoi fare nel comfort di casa tua. La semplice interfaccia della routine, completa di animazione e timer, consente di seguire e comprendere facilmente ogni esercizio.

Il personal trainer virtuale ti guiderà durante gli allenamenti mostrandoti come eseguire correttamente gli esercizi.

L'app Esercizi per il braccio femminile combina molti esercizi: sollevamento laterale, pressa per spalla con un braccio, estensione per tricipiti con un braccio, push-back per tricipiti, push-up e fila con manubri, tavola completa.

BENEFICI
✓ Questo esercizio aiuta ad allenare le braccia.
✓ Allenando braccia, spalle e petto a casa con il nostro esercizio e vedrai un cambiamento dopo alcune lezioni.
✓ Rendi le tue braccia forti e sexy usando questo allenamento.

CARATTERISTICHE
✓ Gratuito e semplice.
✓ esercizi quotidiani.
✓ Registro degli allenamenti.
✓ Imposta promemoria.
✓ 3 livelli di difficoltà (facile, normale, difficile).
✓ Abbiamo raccolto il miglior esercizio per te.
✓ Animazione che mostra come eseguire ogni esercizio.
✓ Questa app ti aiuta a bruciare i grassi e rimetterti in forma.
✓ L'app contiene esercizi per braccia, petto e spalle che tutti possono fare.
✓ Accetta la Sfida di allenamento per tutto il corpo con la nostra app GRATUITAMENTE.
✓ Completa l'allenamento quotidiano di tutto il corpo con il registro.

Ricorda:
In caso di ipertensione, diabete o qualsiasi tipo di condizione medica, si prega di chiedere al proprio medico prima di eseguire qualsiasi routine.

Basta scaricare l'app gratuita e seguire questi esercizi speciali per rendere le tue braccia super sexy oggi.

Braccio esercizi per le donne

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